Reflusso gastroesofageo e ansia

Buona sera, ho 39 anni e sto attraversando un periodo duro nella mia vita.
Da giugno purtroppo ho avuto un lutto in famiglia che ancora non ho metabolizzato, il lavoro va così e così è nei momenti liberi mi capita di cadere in angoscia.
Soffro di reflusso da circa due anni, e devo stare attenta a cosa mangio altrimenti mi provoca dolore allo stomaco scatenando una serie di sintomi che, ansiosa come sono, aumentano facendomi prendere paura.
Capita che si gonfi lo stomaco provando una sensazione di pesantezza al torace, palpitazioni che sembra mi stia venendo un infarto con fitte improvvise e sensazione di capogiri.
Il tutto aumenta quando vado in angoscia pensando al peggio.
Il medico di base, dopo un episodio di cardiopalmo dovuto dopo un periodo di stress, mi ha detto che quei sintomi che a volte mi assillano, sono dovuti al reflusso principalmente.
Ora vorrei avere un consiglio e parere di un altro medico.
Sono donatrice e gli esami sono sempre perfetti, l'ecg fatto nel novembre 2018 era perfetto.
Il medico mi ha prescritto un gastro protettore da 40 mg la mattina e in caso da integrare con biochetasi