Ho un nodo alla gola con salivazione e senso di eruttazione e non riesco a stare steso. cosa fare?

Buon pomeriggio.
Sono due notti che non riesco a dormire perché non appena mi stendo mi prende come un nodo alla gola che non mi fa stare sdraiato.
Insieme a questo noto una forte salivazione che mi fa sempre deglutire con una sensazione di eruttazione continua (anche se non esce sempre).
Ho consultato il mio medico e mi ha detto che presumibilmente è un reflusso gastrico anche se non ho alcun bruciore allo stomaco, e mi ha prescritto il gaviscon.
L ho preso dopo pranzo e ho fatto la prova a stendermi (con due cuscini e anche di lato) ma sono punto e a capo.
Mi dareste qualche consiglio?
Provo sollievo solo a mangiare qualcosina o a fare pochi sorsi d acqua alla volta, oppure a stare in piedi e a volte seduto.