Battiti disordinati dopo aver cenato

Salve, sto vivendo una situazione veramente spiacevole.
Ogni volta che ceno il mio cuore impazzisce, sento che perdo dei battiti, sono andata dal cardiologo ma è tutto a posto.
Succede solo di sera e la cosa si protrae sono a quando non mi addormento.
Sono arrivata al punto di chiamare l'ambulanza, ma non è stata riscontrata alcuna anomalia.
Soffro di gastrite (non di reflusso) ed ho bisogno di capire come uscire da questa situazione che mi sta rendendo nervosa e impaurita.
Sono sovrappeso e mangio sempre la sera tardi, non so più cosa fare,.