Mal di pancia

Salve dottore, mi scuso per il disturbo.
Premetto che ho sempre sofferto di colite, ma è da oggi che ho questo problema: in questi giorni non sono andato in bagno, avendo mangiato (non avevo stimoli).
Stamani ho avuto un mal di pancia con brontolii e sono andato in bagno (non in modo così regolare) e a causa di questi sintomi ho mangiato del riso in bianco.
Sto avendo continui stimoli di andare in bagno ma faccio molto poco e quel poco è irregolare.
Ora mi sento come se non avessi svuotato del tutto l'intestino.
Cosa potrebbe essere?
C'è rischio di occlusione intestinale?
La ringrazio anticipatamente per una eventuale risposta!