Perdita di peso?

Salve io ho preso per due anni delle pastiglie, di specifico lo Zoloft (antidepressivo) e sono ingrassata di circa 10 kg anzi più che ingrassata mi sono gonfiata e avevo sempre fame Ho smesso di prenderla da 4 mesi circa, e mi sono messa a dieta e ho cominciato a fare esercizio fisico Premetto che mangio una volta al giorno e poco, e faccio sempre cyclette, al massimo ingerisco 500 kcal proprio al massimo altrimenti massimo 300 se non meno altre volte Da 67 sono arrivata a 51, e volevo chiedere se é normale aver perso tutti questi chili tra liquidi e grasso perché io sono preoccupata Anche perché ho perso sti chili in 5 mesi massimo E so che non mangio quasi niente 3 quello che mangio lo consumo subito quindi perdo circa 1 kg a settimana É normale? Premetto che ho molta ma molta fame ma mi trattengo per paura di tornare come prima Ma sto male perché vorrei mangiare di più perché sento che mi manca cibo ma non voglio ingrassare É normale che continuo a perdere peso o ho qualche malattia?