Durante la corsa avverto dei dolori addominali e mal di pancia con diarrea.perché?

Buongiorno Dottori.
Chiedo un vostro consulto.
Preciso che corro da diversi anni per tre volte a settimana cn un minutaggio minimo di 50 minuti di corsa costante.
Tuttavia di recente durante la corsa avverto dei dolori addominali e mal di pancia.
Mentre il giorno dopo la corsa ho delle scariche di diarrea.
Ringrazio anticipatamente per la risposta.
Dr. Felice Cosentino Gastroenterologo, Chirurgo apparato digerente, Chirurgo generale, Colonproctologo 72.1k 2.3k
Evidentemente c'è un aumento delle contrazioni viscerali. Non è patologico, ma può dare solo fastidio. Non ci sono possibilità di prevenzione.


Cordialmente

Dr Felice Cosentino Gastroent. Endoscopista - Milano (Clinica la Madonnina), Monza (Clinica Zucchi)- Roma (Villa Benedetta) Reggio C (Villa Sant'Anna)

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La ringrazio Dottore per la risposta.
Preciso che il giorno dopo la corsa ho più scariche di diarrea fino a 6 volte con senso di spossatezza.
Inoltre ho riscontrato avere anche dolori alle caviglie e ai talloni.
Ci sono medicinali che permettono di risolvere il problema..?
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Dr. Felice Cosentino Gastroenterologo, Chirurgo apparato digerente, Chirurgo generale, Colonproctologo 72.1k 2.3k
Potrebbe prendere della diosmectite prima della corsa.

Assume integratori prima della corsa ?
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