Feci morbide

Salve più di un anno fa ebbi a dire del gastroenterologo una disbiosi intestinale curata da lui con flagyl e vsl3.. . da allora iniziai a pensare a tutte le malattie intestinali di questo mondo e fatto eco addome, esami sangue celiachia, breath test lattosio, breath test glucosio, colonscopia, elettroforesi proteica del sangue e chi più ne ha più ne metta tutti risultati negativi.. . allora mi risultò leggermente la calprotectina con infiammazione moderata da cento a duecentocinquanta a me risultò 120 non so se hanno potuto influire le emorroidi che avevo allora.. . . cmq fatto sta che da allora tranne nei 2-3 mesi estivi dove le feci erano belle dure e grosse sono piuttosto molli sebbene formate e alle volte anche non troppo spesse.. . come posso migliorare la mia situazione in quanto a me dava sicurezza come ero prima con feci dure