Non riesco a sbadigliare e manca aria

Buongiorno dottori, inizio con dei dettagli sulla mia persona: ho 23 anni, sono alto 1, 88 e peso 84kg, pratico palestra 3/4 volte la settimana limitandomi ai soli esercizi con carichi, mentre al sabato talvolta gioco a basket con amici, sono completamente astemio e fumo poco nei fine settimana. Da qualche mese a questa parte ho constatato di avere dei casi, che se prima erano settimanali, ora sono quasi giornalieri, di sbadigli interrotti, o meglio, ho la sensazione di dover sbadigliare ma non riesco a portare a termine lo sbadiglio, a questo si accompagna come una specie di mancanza d’aria, che sono costretto a compensare facendo dei respiri profondi, che non sempre riesco a portare a termine. La cosa comica è che durante un’attività aerobica, come quella del basket al sabato, non ho problemi di fiato o respirazione. Questi due sintomi si fanno più frequenti mentre mangio o quando ho ingerito qualcosa. Premetto che seguo una dieta ipercalorica, quindi ho pensato che l’introito calorico possa essere troppo elevato anche per via dell’eccessivo caldo. In giro per internet ho letto che sono sintomi di chi soffre d’ansia, ma non ho mai avuto episodi di attacchi di panico o di ansia. Mi rivolgerò presto al mio medico competente ma nel frattempo volevo anche un vostro parere, dal momento che non so quando riuscirò ad andare dal medico.