Problemi intestinali

Buongiorno
Sono una ragazza di 20 anni
Scrivo perché dopo un periodo stressante (ed essendo io una persona molto ansiosa) alterno feci morbide a periodi di stipsi (che dura 2/3 gg e curo con una purga da banco). Questo è spesso accompagnato da meteorismo (sopratutto nei periodi di stipsi) e da gonfiore addominale.
La mia curante avanzó un ipotesi di forte stress (circa 2 mesi fa, ma non erano ancora presenti tutti questi sintomi) e mi consiglió assunzione di fermenti lattici (che io sto assumendo a periodi non continui).
Credo a giorni andrò a farmi visitare dalla Mia dottoressa nel frattempo chiedo a voi la vostra opinione al riguardo.
Grazie