Possibile ingestione di vetro

Salve poco fa mi stavo misurando la febbre e nel momento in cui stavo a sbattere il termometro a mercurio sbatte contro il muro e mi cade in faccia(perfortuna non il mercurio)
Ho sentito qualche piccola scheggia (non superiore ai 5mm credo)
In bocca.. E le ho ingoiate, vorrei capire se rischio qualcosa di grave, sono un soggetto molto ansioso e ho dei strani dolori intermittenti adesso su tutto addome pancia ecc e credo che sto psicosomattizando tanto.. Aspetto risposta
Grazie mille