Reflusso esofageo curato ma non rientra che fare?

Premesso che per motivi caratteriali sono ansiosa, agitata e quindi ho sempre sofferto di mal di stomaco, mal digestione, stitichezza, da un anno a questa parte è comparso reflusso esofageo che ho curato per 1 mese con lansoprazolo e riopan gel senza esito. Quando mangio troppo fritti, caffè o molta cioccolata (golosissima), mi vengono bruciori di stomaco, pancia gonfia, dolori addominali fin sul fianco dx. Poi dopo un pò di gg. a dieta alimentare ritorna tutto alla normalità. Prendo la cardioaspirina perchè ho le piastrine alte (650) da 4 anni, omeprazen e peridon per dispesia. Alcuni mesi fa mi hanno riscontrato con breath test helicobacter pilori, ho preso gli antibiotici per l'eradicazione ma non ho controllato se sia stato eliminato il batterio.
In conclusione cosa devo fare per eliminare il reflusso esofageo? Se sto attenta all'alimentazione non ho nè bruciori nè gonfiori. Secondo voi devo ripetere la cura? Vorrei evitare la gastroscopia che è troppo invasiva, non credo che riuscirei a farla.
Vi ringrazio sin d'ora della gentile risposta.
Saluti Carla