Gli integratori di enzimi digestivi possono essere dannosi per il pancreas o il fegato?

Gentili dottori,

sono 13 anni che soffro di colon irritabile. Per diminuire i sintomi di una digestione problematica, accompagnata da feci galleggianti e grasse, ho da sempre assunto integratori di enzimi digestivi ad ampio spettro (ed effettivamente lo stato delle feci sembra migliore quando li assumo regolarmente). Secondo il mio medico curante questi integratori possono peggiorare lo stato di salute perché secondo lui il pancreas 'lavora di meno'. Inoltre dice che è possibile che questi integratori influenzino i valori AST e ALT che ultimamente sono alti e quindi possano condizionare negativamente il fegato.
Quindi vi chiedo: questi integratori da banco (contenenti amilasi, lipasi, proteasi, etc.) sono effettivamente pericolosi oppure posso proseguire con una dieta normale e continuare ad utilizzarli? E poi vero che questi integratori migliorano la digestione dei cibi in generale anche in un soggetto sano? Due gastroenterologi mi avevano detto che possono essere benefici, lo sono davvero oppure possono essere dannosi? Io mi nutro quasi esclusivamente con cibi cotti, di crudo riesco a mangiare solo una piccola banana ogni giorno.

Gli ultimi esami davano valori anormali per AST/ALT (valori alti), ematocrito, emoglobina e neutrofili (valori bassi). Tutto in ordine invece per birilubina, glucosio e proteina C reattiva. Ringrazio chi mi vorrà aiutare con la sua opinione.