Pochissimo muco fecipo

Salve dottore....premetto che sono ansiosa...ho 38 anni...faccio ogni anno a dicembre un ecografia Total body x controllare dei noduli alla tiroide ed il seno....ed assieme esegui eco all addome completo..tt sempre nella norma...non ho problemi digestivi o di altro genere sull apparato intestinale...mi guardo spesso le feci..e ovviamente non ho perdite di sangue o feci scurissime...a volte noto in piccolissime quantità specie se le feci sono dure...pochissimo muco che puo essere trasparente o giallo arancione ma assolutamente non ho traccie di sangue..lavorando con un medico ho chiesto e mi ha detto che in piccole quantita èuna cosa normale/fisiologica..in quanto il muco si stacca dalle pareti intestinali e fa orisce l uscita delle feci...di stare attenta se vedo del sangue...che ne pensa? Inoltre secondo lei è sufficente guardarsi la carta quando ci si pulusce.....? A volte x essere certa la faccio altrove x poi guardarci...ma non puo essere che devo fare sempre cosi....la ringrazio c la cortesia ed attenzione e x la mia ansia