Stomaco vuoto e svenimento

Buongiorno mi capita che se non faccio la 2 colazione oppure sto tanto senza mangiare mi sento quasi che lo stomaco si svuoti tutto in una volta lasciandomi debole fino a sentire la sensazione di svenimento, A quel punto devo mangiare subito qualcosa per tirarmi su. Cosa devo fare ? Grazie
Io soffro di sindrome di Gilbert ma nn mi da grossi problemi, unica fattore che ko disturba È la tanta aria che ho sia nello stomaco che nella pancia .