Stomaco contratto al mattino

Buongiorno, mi capita spesso la mattina appena sveglio di sentire lo stomaco e il basso ventre contratto e in uno stato di tensione con borborigmi, anche se sono in posizione rilassata . Solo l’emissione di gas alleviano un po’ la mia sintomatologia . Come già scritto da anni soffro di colon irritabile con una forte componente psicosomatica ma certe volte mi sembra che ormai sia diventata una caratteristica tipica del mio intestino , a prescindere dalla sfera emotiva .

Se serve , segnalo che quei sintomi sono più evidenti quando ho stipsi.