Acidità e pesantezza allo stomaco da mesi

Salve,
Sono una ragazza di 21 anni. Premetto che non bevo, non fumo, non mangio eccessivamente schifezze e sono in forma.
Ho sempre avuto come punto debole lo stomaco. Succhi di frutta, alimenti confezionati, pomodoro.. Mi hanno sempre dato problemi. 6/7 anni fa a 15 anni ho avuto un episodio acuto di gastrite, risolto con dei farmaci in pochi giorni.
Ora, invece, è da luglio che settimana meglio, settimana peggio, ho molto spesso una sensazione di pesantezza e come se il cibo non andasse mai giù del tutto e poi verso le 17/18 di sera ogni tanto mi capitano degli episodi di reflusso.
Non sto male, non mi piego in due dal dolore, Ma è fastidioso e non capisco cosa potrei avere.. potrei accettarlo una o due volte al mese ma non a settimana!
Sono molto ansiosa e mi avuto facilmente.. potrebbe essere gastrite nervosa?
Potrebbe essere helicobac ter? Premetto che a stomaco vuoto e di notte non sto male, sono normalissima.. Mi viene verso sera pur avendo magari fatto merenda poco prima.
Mangio normalmente non sono inappetente.
Cosa potrei avere?
Consigli Per la mia digestione difficile?
Potrebbe essere helicobacter?
Grazie,
Cordiali saluti


C.P