Reflusso persistente nonostante la cura

Salve,
Sono mesi che prima di coricarmi prendo una pastiglia di pantoprazolo 40mg, una bustina di Gaviscon advanced, un soffio di Revinty (prendo anche pastiglia della pressione Lobivon).

Nonostante ciò soffro di bruciore al petto (con una piccola fitta al pettorale destro verso al centro), respiro affannoso e bocca amara quando dormo, il che mi impedisce di dormire seneramente e mi fa svegliare spesso. Noto ultimamente di avere addirittura una leggera trasparenza dei denti. Ammetto anche di essere abbastanza soggetto all'ansia, cosa che non aiuta a sua volta a dormire pensando alla possibilità di tumori esofagei.

Ho fatto una gastroscopia 3/4 anni fa (mal sopportata, non riuscirei assolutamente a rifarla) in cui mi diagnosticarono una leggera ernia iatale e "tessuto leggermente bulboso" (non ricordo l'esatta dicitura ma era simile).
Ho fatto anche il test dell'Helicobatterio con esito negativo.

Ho 28 anni, sono decisamente sovrappeso e ammetto di non avere mai adottato una dieta specifica.

Avete consigli, rassicurazioni?