Alvo irregolare

Sperando in un vostro consulto dottori vorrei esporsi il mio problema e da luglio che il mio modo di defecare e cambiato nel senso che vado in bagno a fasi alterne cioè settimane dove vado una volta al giorno e settimane in cui vado 3 volte al giorno le feci sono sempre formate il colore varia dal marrone a verdino e trovo spesso residui di verdure date che ne mangio molte sia mattina che sera quasi tutti i giorni e alcuni giorni mi capita di avere uno stimolo continuo a voler defecare che sparisce la sera ho fatto tutti gli accertamenti sia delle feci che ecografico ed è tutto negativo soffro di pressione alta e prendo due compresse al giorno faccio una vita regolare mangio molto bene molto pesce ,carne rossa quasi mai , ho tolto da 2 anni pane e zuccheri e sale dalla mia dieta , verdure e frutta a volonta non bevo ne caffe ne alcolici tranne il vino che 2 bicchieri al giorno li bevo il sabato e la domenica anche una bottiglia. Il mio gastroenterologo mi ha detto che è colon irritabile mi ha dato un integratore per il colon irritabile per 30 gg e fermenti lattici ma il problema ce ancora . Volevo chiedervi qualche consiglio se fare altri esami secondo voi o prendere qualcosa altro . Grazie mille e scusate il disturbo. Volevo aggiungere faccio sport cammino circa un ora e mezzo al giorno l appetito non mimanca anzi il peso e quasi sempre uguale.