La sezione addominale

Salve sono un ragazzo di anni 23 , da qualche tempo ho un disturbo allo stomaco , precisamente in tutta la sezione addominale.
Sono uno sportivo da sempre , ho sempre giocato a pallone semi professionalmente ma da quando sono sceso di livello
E di conseguenza meno lavoro aerobico , ho notato un gonfiore al mio stomaco.
Da 1 anno circa vivo a Londra per lavoro e mi
Mantengo andando in palestra 6 su 7 con conseguente lavoro aerobico di 30'min al giorno per 6 giorni e sala pesi nella
Sessione pomeridiana.
Il punto è che ho questo continuo gonfiore addominale , ho eseguito test d'intolleranze ma sono risultato negativo , ho fatto le analisi per la celiachia , tiroide , etc etc.....niente neanche li , non so più cosa fare mangio
Bene ho una dieta molto
Ferrea ma ad esempio non vado al bagno regolarmente a volte anche per 2-3 giorni senza andare e conseguente gonfiore.
A volte sono talmente gonfio
Che si dilata tutto lo Stomaco come se stessi per scoppiare , ho paura di mangiare fuori pasto e ho mille Complessi a causa di questo continuo gonfiore. Ad esempio se esco con amici per una pizza mangio solo quella e dopo di che sono gonfio come
Un pallone come se ciò che mangio rimane la senza muoversi e senza bruciare nulla.