Intolleranze

Salve dottori, ho 25 anni e da un anno a questa parte ho problemi digestivi dopo i pasti, quali gonfiore, eruttazioni frequenti, acidità, bruciori di stomaco e anche palpitazioni quando faccio sforzi. Il mio medico di famiglia dice che si tratta di reflusso gastroesofageo però ho notato ultimamente che mangiando la pasta integrale questi sintomi si alleggeriscono e mi sento meglio, quando mangio la pasta normale o la pizza mi sento gonfissimo e tornano tutti i sintomi. Puó essere qualche intollleranza? Al glutine o qualcos altro? I sintomi potrebbero essere associabili?
Vi ringrazio vivamente. Gentilissimi