Sensazione cibo fermo in gola

Salve vorrei esporre un mio problema e da molti anni che in fasi alternanti soprattutto nei periodi estivi che sento spesso un nodo alla gola durante i pasti.. ho fatto visite otorine l anno scorso senza nessun risultato negativo se nn muco alla gola dovuti anche all allergia di questi periodi....questa cosa mi mette un po a disagio soprattutto mangiando in compagnia. .. mastico lentamente e ho paura nel deglutire x paura che si possa fermAre in gola il cibo.. E possibile questo fenomeno oppure e dovuta alla mia agitazione grazie mille