Ingerire terriccio

Buongiorno,
quest'oggi ho involontariamente ingerito del terriccio che si trovava all'interno della busta d' insalata che stavo mangiando.
Sulla busta c'era scritto che era già stata lavata ed era pronta per il consumo.
Siccome è noto che dal terreno si potrebbero contrarre diversi batteri e parassiti, volevo capire come comportarmi.
Se devo sottopormi a qualche esame e tra quanto tempo?
Ringrazio anticipatamente.