Feci colore e dimensioni

Salve vorrei un consulto sulla mia situazione.
Premettendo il fatto che sono sempre stato " debole di stomaco " volgarmente e soffro di emorroidi. La mia situazione e questa:
3 giorni fa di notte sensazione di dolore sotto le costole e dopo aver defecato la prima volta feci normali e passato il dolore. La stessa cosa per altre due volte ma face più morbide quasi diarrea (i giorni prima mangiato verdure e insalata e sera di nuovo verdure).
Al mattino feci giallastre spugnose.
Stamattina defecato dimensione normale marrone ma frastagliate come di solito. Dopo mangiato defecato con scarica poche feci sul verde , forma la solita normale ma più piccole e leggerissima diarrea.
Senza di gonfiore.