Colon irritabile forse dovuto a SIBO

Salve, da un po' di anni ormai ho dei sintomi che sembra riconducano al colon irritabile, cioè feci "poltigliose", gonfiore addominale, meteorismo, frequenti eruttazioni. Ho continuo bisogno di "svuotarmi" a causa dell'eccessiva produzione di gas a livello intestinale, e questo mi penalizza molto a livello sociale, in quanto mi provoca problemi nel caso io debba uscire con della gente.
Ho notato che i cereali, e in particolare la farina di grano, tendono a darmi problemi più seri, come maggior flatulenza e diarrea (che va da 3 a 5 volte al giorno).
Il mio gastroenterologo per ora mi ha prescritto delle analisi del sangue per la celiachia, assieme a delle analisi per la ricerca di sangue occulto e parassiti nelle feci. È tutto risultato negativo.
Il medico di famiglia invece mi aveva prescritto dei farmaci, come lo Spasmomen, il Debridat, l'Alginor e Loperamide. Sono risultati tutti più o meno inefficaci, a parte la Loperamide che ha "solidificato" le mie feci, ma che sembra non aver risolto affatto il problema di flatulenza eccessiva (forse è aumentata).
Ho rimosso dalla mia alimentazione i cereali, i legumi e gli alimenti con lattosio, dal momento tutti quanti mi peggioravano i sintomi, e non di poco.
Ho notato anche che con l'assunzione di fibra di psillio, contenente fibra solubile, la mia flatulenza tendeva ad aumentare. Idem per gli alimenti zuccherini.
Ora sto cercando di rimuovere gli alimenti contenenti FODMAP, cioè quelle sostanze fermentescibili dalla flora intestinale, ma non è migliorata di molto la situazione.
Negli ultimi 2 mesi ho perso 7 kg, ma non so se sia dovuto alla mia dieta più povera di calorie...
Ho letto che questo mio problema potrebbe essere causato dalla SIBO, cioè dalla crescita eccessiva dei batteri nell'intestino tenue. Voi cosa ne pensate?
Io non so proprio più cosa fare...
Grazie