Le cosi dette "schifezze / cibo spazzatura" anche se comunque non ne abuso

Cari dottori, non so se mi trovo nella sezione adatta per esporre il mio problema, in ogni caso io soffro perennemente di mal di pancia. Mi spiego meglio, il dolore é presente già da 6 anni e interessa principalmente la parte sinistra dell'addome. A volte il dolore si fa più intenso ma mi basta distendermi a pancia in su per provare un po' di sollievo ( dico un po' perché non appena mi alzo il dolore ricomincia). Ho fatto diverse analisi: All inizio si credeva fosse gastrite, sono stata curata per la gastrite ma nessun risultato (e poi la seconda gastroscopia che ho effettuato ha escluso questa possibilità, ho fatto diversi esami del sangue, per il fegato, tac, radiografie,ecografie ma niente. Hanno escluso anche l'intolleranza al lattosio. Avete gentilmente qualche altro consiglio da darmi. Il mio medico si é secondo me un po' arreso a una soluzione che non mi tranquillizza affatto, dice che il mio organismo non tollera più il mio tipo di alimentazione che dovrebbe diventare piu leggera,frutta e verdura e pochissimo farine, ma io già assumevo un alimentazione più o meno sana, ho sempre fatto attenzione al giusto apporto di fibre o di acqua anche se ammetto che non evito le cosi dette "schifezze / cibo spazzatura" anche se comunque non ne abuso. Aspetto una vostra risposta. Buona giornata e buon lavoro