Bruciore colon sinistro

Buonasera, ho da sempre problemi intestinali, ma la cosa che mi é capitata ieri non mi é mai successa, soffro spesso di meteorismo, ieri dopo un caffè che non bevevo da almeno 10 giorni sono andato in bagno, la defecazione si é presentata molle, chiara e con residui di cibo e aderente alla tazza. Dopo un ora ho accusato una sensazione di bruciore forte al colon sinistro, e comunque ben sotto la fossa illiaca sx. Il bruciore non mi da tregua e a distanza di 24 ore é ancora presente, volevo chiedere cosa può essere è cosa fare e se secondo voi un solo caffè possa aver scatenato una sintomatologia così marcata. Grazie