Piccoli fastidi allo stomaco

Buongiorno. Grazie in anticipo per il prezioso servizio che offrite. Sono una donna di 54 anni che non ha mai avuto nessun tipo di problemi di salute. Nel mese di dicembre ho contratto il virus gastrointestinale, seguito da tre recidive, con sintomi sempre uguali ma di volta in volta decrescenti.Questi sintomi comprendevano iniziali scariche di diarrea, subito superate, e un leggero fastidio allo stomaco a volte nella zona alta sotto le costole, più spesso alla bocca in basso, soprattutto lontano dai pasti, con eruttazioni e nessun problema digestivo nè nausea,più una leggera sensazione di tensione e vago indolenzimento all'intestino, con "rumori" accentuati, ma nessun dolore.Il mio medico mi ha prescitto Codex e Benefibra, dicendomi che la situazione dipendeva da strascichi del virus. Nell'ultimo periodo è subentrata stitichezza, così ho avuto la brillante idea di assumere il lassativo 10 erbe, prima due compresse, inutilmente, e il giorno dopo altre tre. Ho evacuato ma da allora i sintomi, che erano pressochè spariti, sono ricomparsi. Febbre vera e propria non ne ho mai avuta, salvo una sola volta a 37 e leggeri rialzi, 37.8 all'incirca, occasionalmente. Cosa mi consigliate di fare? Come molti vi diranno, anch'io ho un temperamento estremamente emotivo, al punto da non riuscire a fare molti esami senza panico e svenimenti, per rendere l'idea del soggetto.Chiedo un consiglio, ringraziandovi di cuore anticipatamente per la gentile attenzione.