Un linfonodo ingrossato

salve sono un ragazzo di 21 anni e da qualche tempo sto avvertendo qualche problema.
allora inizio col dire che sono una persona molto ansiosa e ipocondriaca in seguito a fatti che hanno coinvolto alcune persone a me care e la mia paura è quella dei tumori.
ho avuto un periodo ansioso con diversi attacchi di panico e da allora vado in bagno ogni mattina e evacuo feci molli non diarrea e alcuni giorni quando mangio molto la sera la mattina mi prendono forti crampi con conseguenti forti scariche di diarrea. mi è stato detto che potrebbe essere un colon irritabile a seguito del mio stato ansioso che continuo ad avere.
inoltre qualche mese fa ho notato un linfonodo che a me sembra ingrossato(è palpabile, non visibile ad occhio nudo ma solo palpabile) nella regione postero-sinistra del collo che non fa male e questo mi ha subito allertato l'ho fatto controllare e mi è stato detto che è un linfono normale(ma allora perche è cosi grande?) studiando medicina ho pensato che potesse essere un linfonodo ingrossato a causa di una faringite da reflusso gastroesofageo in quanto sempre per l'ansia mi è venuo reflusso e eruttazione mai avute prima e penso anche una lieve gastrite a questo punto. Ora la cosa che mi preoccupa di più e il linfonodo può essere quello di cui ho accennato io oppure non c'entra niente?( considerando anche che fumo circa 6-7 sigarette al giorno e ho anche del muco in gola e sento il bisogno di deglutire spesso e sento ache un bolo isterico credo a questo punto sempre per il reflusso). Scusatemi se mi sono dilungato ma non è un quadro semplice da descrivere, spero che qualche medico mi posa essere d'aiuto considerando che appena possibil farò tutti gli accertamenti del caso. Vi ringrazio