Dolore localizzato basso ventre a sx

Salve.
Da un po' di tempo (indicativamente qualche mese) ho dei dolori localizzati nel basso ventre a sinistra, indicativamente 6 dita sotto l'ombelico. Il centro del dolore sembra essere più o meno sempre lì, ogni tanto avverto fastidio anche a destra e nella parte centrale. La cosa che mi confonde è che i dolori li avverto specialmente in occasione dei rapporti sessuali (localizzati su tutto il basso ventre) e in occasione di cene un po' pesanti o ricche di legumi; il che non mi permette di capire se si tratti di colon oppure di ovaio.
La mia ginecologa sostiene che si tratti di colon, e mi ha detto di non preoccuparmi (anche se all'epoca - un mese fa - ancora non accorrevano i dolori durante i rapporti) oltrettuto ho familiarità col colon irritabile (mio padre dice che ne soffriva da giovane); mentre il mio medico di base sosteneva fosse un problema alle ovaie e mi ha prescritto un'ecografia intravaginale (prevista per febbraio 2016).

La mia domanda è quindi questa: come posso capire di cosa si tratta? Ci sono particolari sintomi che posso riconoscere? Posso provare a seguire un qualche accorgimento alimentare e vedere se la situazione migliora?

Vi ringrazio anticipatamente,
cordiali saluti,
Maddalena