Sorta di pallina sullo stomaco

Salve,sono un ragazzo è ho 21 anni..ho un piccolo dolore al centro dello stomaco è facendo pressione col dito si sente una piccola pallina e mi fa male proprio lì quando premo e mi da delle pulsazioni,come sport faccio la palestra è mi chiedo se magari può essere una piccola ernia dovuta agli sforzi,è vorrei sapere cosa è meglio fare,e a cosa vado incontro,attendo una vostra risposta Grazie.