Inappetenza e stitichezza

Da circa una settimana e mezzo, soffro d'inappetenza e stitichezza.
Sin da quando mi sveglio la mattina per la colazione, arrivando a sera, poco prima di cena, non avverto più di tanto quella sensazione che noitutti chiamiamo "fame".
O meglio, sento d'aver lo stomaco vuoto e che ha necessità di nutrirsi ma, non appena provo a mangiare qualcosa, avverto come quella sensazione leggera di nausea/sazietà, che mi porta a dovermi fermare anche se avrò dato solo qualche morso.
In questi ultimi tre/quattro giorni, tuttavia, riesco a mangiare già di più, ma quel senso di nausea e di non essermi nutrito a sufficienza rimane.
Inoltre, non riesco ad andare più di corpo regolarmente: avverto solo di quando in quando la sensazione d'evacuare e, quando ci vado, ne faccio veramente poca (tipo 4-5 pezzi delle dimensioni d'un mignolo) oppure non ne faccio affatto.
Da cosa può dipendere ? Quali specialisti ed analisi dovrei fare per individuare una possibile causa a queste stitichezza e nausea/inappetenza ?

Premetto che è da un mese circa che bevo solo acqua naturale e come cibo mi cucino pasta integrale, pane senza sale, passati di verdura, etc etc etc. Inoltre ho completamente eliminato dalla mia dieta tutti i cibi grassi, ricchi di zucchero e/o sale (compresi i caffè e bevande gassate).
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Dr. Alessandro Scuotto Gastroenterologo, Perfezionato in medicine non convenzionali, Dietologo 7.6k 218
Gentile signore,
probabilmente la dieta che sta seguendo è piuttosto povera in fibre e nell'apporto lipidico e ciò giustifica le variazioni dell'evacuazione e la conseguente sintomatologia.
Le consiglio di effettuare alcune variazioni nell'alimentazione con l'assunzione di una maggior quantità di verdure crude e cotte.
Le consiglio poi - se la sintomatologia persiste - di effettuare una visita gastroenterologica per valutare la necessità di ulteriori indagini.
Cordiali saluti.

Alessandro Scuotto, MD, PhD.

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Attivo dal 2014 al 2015
Ex utente
Gent.le dr.Scuotto,

La ringrazio innazitutto per la disponibilità ed il consulto forniti.
Adotterò i consigli da lei indicati e la terrò aggiornato.

Cordiali saluti anche a lei, dottore.
[#3]
Attivo dal 2014 al 2015
Ex utente
Gent.le dr.Scuotto,

Le comunico che, grazie ai suoi consigli, inappetenza e stitichezza son scomparse. Inoltre, evacuo con più frequenza, finalmente.
Certo, ogni tanto avverto ancora quella sensazione di sazietà ma, pasto dopo pasto, sta scomparendo.

Cordiali saluti dottore.
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