Borborigmi e malessere

Buongiorno medici,
Vi scrivo perché da quasi 6 anni sto in una perenne condizione di malessere. Sono uno studente universitario di 25 anni.
Il mio malessere consiste in questo: ho spesso fastidi allo stomaco (o forse colon) che consistono in borborigmi prolungati e apparentemente senza alcun nesso con l'alimentazione (non ho nessuna intolleranza o allergia alimentare), Non ho alcun dolore o crampi o altro. L'unico mio problema sono questi borborigmi che mi provocano molti imbarazzi e per questo motivo sono diventato estremamente ansioso. L'ansia è appunto la seconda componente del mio malessere: non so se si può parlare di depressione perché sono abbastanza attivo e "mi piace ridere", tuttavia questa situazione mi angoscia non poco.
Per farvi un esempio, quel che mi terrorizza (nel vero senso della parola) maggiormente è stare in un luogo silenzioso (aula durante esame) perché so (lo so con certezza->mi viene ansia->quindi alla fine succede davvero) che il mio stomaco/colon inizierà a brontolare. So che può sembrare una cosa banale visto che c'è gente che ha "veri" problemi ma vi assicuro che questa stupidaggine sta condizionando non poco la mia vita ed onestamente non ce la faccio più.

Le ho provate quasi tutte: grastroscopia (che non ha evidenziato nulla se non una gastrite cronica), consulti con più medici (metà dei quali hanno dato la colpa al colon irritabile ma tutti concordano sul fatto che lo stress è una componente attiva in ciò), ho preso medicine di ogni tipo, ore di ricerche su internet ecc ecc, ma il problema è ancora qui persistente.
Prima di impegni "a rischio di silenzio" ho provato a mangiare, a star a digiuno, a bere, ho persino preso ansiolitici (lexotan). Questi ultimi mi hanno aiutato a non pensar troppo al problema (e sono gli unici che sembrano funzionare) ma hanno troppi effetti collaterali che non mi piacciono (sfiderei chiunque a far un esame di Matematica avanzata con addosso 15 gocce di lexotan).

L'unica cosa che mi da davvero sollievo è andar di corpo, ma sono un abbastanza stitico (vado di corpo circa 1 volta ogni 2 giorni).

Ora quel che vi chiedo è:
1) Quanto incide la componente psicologica? E' possibile che non ho nessun problema organico e tutto ciò (borborigmi) sono generati solo dalla mia ansia? Oppure lo stress genera qualche scompenso fisico e quindi non basta "star tranquillo"?
2) Come ultima soluzione per ovviare al problema nell'ultimo periodo mi è venuto in mente di "liberare" il colon prima di qualche impegno, magari con un clistere. Cosa ne dite a riguardo? Sarebbe una scelta saggia nel breve periodo? (Mi serve giusto qualche mese di tranquillità).

Grazie mille per l'attenzione e scusate se sono stato prolisso.