Pancia gonfissima

Egregi Dott.ri vi scrivo perchè ho un problema che mi imbarazza tantissimo, ho sempre la pancia gonfia soprattutto dopo i pasti, ma è così gonfia che alle volte sembro incinta!Vado in bagno regolarmente forse non seguo alcuna dieta ma non mangio eccessivamente. Soffro di gastrite e reflusso ma non credo sia questo il problema del gonfiore, inoltre ho fatto un test per le intolleranze e non avevo nulla di così drastico.Da cosa può essere causato secondo voi?Mia mamma dice che anche lei da giovane ha sempre avuto la pancia che sia genetica?...In effetti non ho mai avuto la pancia piatta ma nemmeno così gonfia da crearmi imbarazzo.
Potete aiutarmi?Grazie