Problemi al colon

Buongiorno,
sono un ragazzo di 36 anni che conduce una vita molto stressata (lavoro mediamente 12 ore al giorno con grandi responsabilità da circa due anni e il lavoro spesso mi impegna anche il weekend). da un anno a questa parte ho i seguenti sintomi:
- sensazione di fastidio o di freddo all'addome sx sotto le costole che a volte si irradia verso la schiena
- feci alternate tra dure, molli, molto molli e a volte scariche di acqua vera e propria (ma mai piu di 1/2 volte al giorno)
- in rari casi feci con muco
- gorgoglii vari a volte anche durante i pasti
- gonfiore e flatulenza
- a volte mi capita anche del prurito anale notturno
- alcune combinazioni di cibi (tipo pizza e birra) mi causano scariche notturne molteplici
- bevo soprattutto acqua frizzante e 4/5 caffè al giorno

purtroppo non ho tempo di fare sport e non ho una alimentazione correttissima, essendo spesso in giro per l'italia per lavoro. due mesi fa ho fatto un ciclo di fermenti lattici e maalox reflusso su consiglio di un farmacista (non vado dal medico perchè il lavoro praticamente me lo impedisce) e i risultati sono stati ottimi, praticamente mi è passato tutto ma è durato un paio di settimane, non di piu. con l'esplodere del caldo ho iniziato a bere molto di piu (acqua o bevande zuccherate) e da qualche giorno ho solo scariche di dissenteria anche se i dolorini sono spariti (mai avuto dolori VERI e forti, soprattutto sensazione di tensione).
Volevo soprattutto chiedere, visto che ho un po' paura, quanto sia probabile alla mia età un tumore all'intestino, o se si tratta piu probabilmete di colon irritabile e/o di qualche intolleranza alimentare.
grazie per le risposte che riuscirete a darmi
aa
ps non mi è mai capitato di trovare sangue sulla carta igienica, nemmeno in piccolissime quantità