Nausea ed ansia,paura

Salve,mi ritrovo a scivervi per chiedere un vostro consulto. L'ultima volta vi parlavo di sintomi che, fortunatamente sono spariti o quasi. Da qualche giorno si è ripresentata una forma di nausea del tutto spiacevole. Un senso di nausea che si presenta subito dopo i pasti, quasi subito dopo l'ultimo boccone. Non riesco a bere il caffè dopo pranzo, come invece ho fatto sempre, perchè colpita da fitte addominali per circa un quarto d'ora. Non so se tutto ciò sia dipeso fa fattori ormonali, visto e considerato che tutto è coinciso con l'arrivo del ciclo mestruale o cos'altro. La cosa mi spaventa moltissimo, sono una ragazza che va facilmente in crisi. Da qualche mese ormai mi sono autoconvinta di avere un tumore o cos'altro di grave che mi turba l'esistenza. Sto ormai attenta ad ogni minimo sintomo, entrando subito in paranoia se non riesco a percepirne l'origine. Già nell'ultimo commento chiedevo un vostro consiglio sul da farsi. Se è necessario qualche esame, eco-addome, gastroscopia; qualche approfondimento in merito a questo mio malessere (nausea). Mi scuso se sono ripetitiva, ma è veramente qualcosa di assurdo che ormai mi impedisce di vivere al meglio le mie giornate.
Grazie anticipatamente.
Buona giornata.