Diarrea al mattino (diverticoli?)

Egregi Dottori

Da un bel pò di anni,qualche decina, ho il problema della diarrea al mattino quasi sempre accompagnata da dolori addominali e senso di urgenza.L'anno scorso mi son deciso ad effettuare la colonscopia che ha rivelato la presenza di diverticoli all'altezza del sigma.Da allora,come prescrittomi dal gastroenterologo,prendo mensilmente il normix per 1 settimana che fa ben poco sulla sintomatologia descritta ma fortunatamente tiene sotto controllo gli episodi di infiammazione dei diverticoli che ho provato(pronto soccorso per dolori lancinanti) 2 volte nel giro di 6 anni(il primo nel 2006,la diverticolosi non era stata ancora diagnosticata).Avendo eliminato dalla mia dieta legumi,verdure,alcool,fritti etc. la domanda è questa: si tratta realmente di un fattore alimentare? Alcuni dicono che si può mangiare un pò di tutto,è vero?Potrebbe trattarsi di un fattore emotivo visto che da ragazzo somatizzavo allo stomaco e intestino? Consigli?

Ringrazio in anticipo e porgo cordiali saluti