Diverticolite del sigma con perforazione coperta

Buongiorno, sono una signora di 60 anni e due mesi fa sono stata ricoverata d'urgenza per una perforazione di un diverticolo, e sono stata sottoposta a trattamento conservativo con risoluzione della sintomatologia e miglioramento clinico. Ad un mese dal ricovero ho effettuato il RX clisma opaco che ha dato come risultato "colon pervio fino al cieco, allungato e con aspetto festonato. Non evidenti tratti stenotici nè difetti di riempimento. Presenti diverticoli sparsi al discendente e sigma attualmente senza segni di periviscerite. Si consiglia integrazione con colonscopia tra qualche mese".
Al momento sto cercando di seguire una dieta leggera e di stare attenta a non mangiare cose contenenti semi.
Non avendo ricevuto indicazioni al momento delle dimissioni non so bene come comportarmi e la gravità della situazione.
VI ringrazio in anticipo per la risposta.
Cordiali Saluti