Sindrome del colon irritabile

Salve a tutti,
ho 18 anni e da circa quattro mesi penso di soffrire di questa sindrome. Ogni volta che mangio qualcosa emetto delle fastidiose eruttazioni che,scusate la franchezza,sanno di quello che ho mangiato in precedenza. La pancia mi si gonfia sempre dopo i pasti,alcune volte ho come dei crampi e provo sollievo solo dopo esser andato in bagno. L'alvo è alterno,stipsi, momenti "normali" e diarrea,ma molto rara. Lo stomaco non mi brucia e non ho né nausea né inappetenza. Non ho consultato ancora un medico perché pensavo fosse una cosa nervosa,ma adesso ho deciso di farlo. Ho paura che l'ansia di qualcosa di grave mi stia mandando in paranoia,potete dirmi cosa sia?
Grazie a tutti