Diarrea serale che ritorna come mai ?

Egregi dottori, ho da sempre problemi all'intestino, nel 2011 ho trovato l'intolleranza al lattosio (esame genetico sul sangue). Pensavo di risolvere tutto eliminandolo invece non è stato così, sono migliorata solo del 50%. Prima del 2011, quando assumevo il lattosio avevo spesso forti crampi, prima espellevo feci dure seguite subito da feci mollissime, e poi i crampi smettevano, spesso c'era anche muco in quantità. Questo almeno dal 2006 fino al 2011. Eliminato tutto il lattosio sono stata meglio e le feci erano abbastanza normali anche se le evacuazioni erano irregolari, e le feci erano comunque appiccicose, o dure, o molli ma senza dolori. A febbraio 2013 ho iniziato con una strana diarrea gialla dopo i pasti serali, con molto meteorismo e dolori, dopo l'evacuazione i dolori cessavano, però continuavano in sottofondo; questo da metà febbraio 2013, fase acuta per 2 settimane. Ho fatto esami del sangue (tutto normale) e la calprotectina fecale era a 170. Mi sono spaventata ma ho assunto il bioflorin e non ho fatto altri esami. A inizio aprile ho rifatto la calprotectina ed era scesa a 30 !! Io contenta, però il mio colon ha impiegato fino ai principi di maggio per 'regolarizzarsi' e scomparire la diarrea che appariva dopo il pasto, circa 1 ora e mezza dopo, con i dolori e il meteorismo. Per tutto maggio ho avuto feci formate, a volte un po' molli, tipo capitava la mattina con 2-3 evacuazioni sempre più molli ma poi stop, fino alla mattina dopo nulla. In compenso avevo ancora meteorismo, specie la sera; la notte quando ero sdraiata sentivo spesso borborigmi e aria che usciva dal colon. A giugno ho avuto una settimana con feci molli al mattino, ma nulla la sera e non c'erano dolori, solo il consueto meteorismo. A luglio tutto bene, fino a venerdì che ho avuto feci molli il mattino e poi la sera è riapparsa la diarrea serale dopo il pasto ! Feci marroni non gialle. Sabato mattina ho evacuato feci formate ma appiccicose e muco, la sera nulla, oggi, domenica, ho mangiato normale ma stasera 1 ora e mezzo dopo il pasto, peraltro non abbondante, di nuovo dolori, aria e diarrea, non gialla. Sulla scala di bristol (per dare l'idea) saranno stati del tipo 6. E' vero che ho assunto alcune fiale di pappa reale e oligoelementi negli scorsi 3 giorni, possibile che sia stata colpa di quelli ? Oppure mi sta ritornando l'infiammazione all'intestino? Non ho mai saputo cosa è stato a febbraio. Cosa faccio? Rifaccio di nuovo la calprotectina? Assumo qualcosa per il meteorismo? Faccio una rettoscopia? Preciso che continuo a prendere il bioflorin da marzo senza mai averlo smesso. Potrei avere una SIBO? O un chron che va e viene? Mai avuto perdite di sangue. In questi mesi ho eliminato anche verdure crude, cotte mangio pochissime, non mangio più frutta e mangio spesso cibi senza glutine, la mia dieta è solo pasta,pane,tonno,carne bianca, patate, zucchine cotte, a volte fragole, e poi biscotti senza lattosio, cioccolato nero, niente caffè e alcol, mai fumato, sono magra e faccio molto molto, come le passeggiate. Ho paura della colon intera perché non riuscirei a bere la purga (sono emetofobica).