23 anni e da qualche mese soffro di reflusso gastrico

Salve, sono una ragazza di 23 anni e da qualche mese soffro di reflusso gastrico;da due mesi prendo pantoprazolo ogni mattina ma non vedo molti benefici tanto che spesso devo prendere anche ranitidina il cui effetto è comunque limitato infatti dopo mangiato ho sempre questo fastidioso saporaccio in bocca che persiste per ore;ho fatto gli rx al tubo digerente con contrasto e sono risultati segni di gastrite ipersecretiva con mucose ispessite con aspetto cerebriforme;è grave?ho quindi prenotato una visita dal gastroenterologo però dovrò aspettare un mese e nel frattempo continuo ad avere questo problema che mi rovina le giornate;ho perso più di 4 kg poichè non riesco a mangiare normalmente e non so più cosa fare;quale può essere la causa di tutto ciò??cosa posso fare nell'attesa della visita??
grazie