Una forte gastrite

Buongiorno...quasi 1 anno fa facendo una gastroscopia, dopo diversi fastidi, ho scoperto di avere una forte gastrite con le pareti dello stomaco ulcerate e questo problema di estendeva anche alla prima porzione del duodeno..
Per un mese, su consiglio del medico di famiglia, ho preso l'omeprazolo e ho eliminato alimenti come pomodoro e caffè...
A distanza di diversi mesi ancora soffro di disturbi come nausea e a volte diarrea (penso che la cosa non sia tanto normale) anche se il valore di proteina C è rientrato nella norma..
Come mi devo comportare??
ci sono altri alimenti che dovrei eliminare???
ho 24 anni e continuare a prendere l'omeprazolo tutti i giorni A VITA (come mi ha detto il mio medico) non mi sembra fattibile..
Ringrazio anticipatamente