Il medico curante mi ha consigliato

Salve, ho 24 anni e per motivi di studio mi trovo da 4 mesi a vivere nel Nord Italia. Ed è proprio da circa 4 mesi che soffro di defecazione non buona. Vado regolarmente al bagno tutte le mattine ma le feci non sono mai perfettamente definite, o sono molli (mai diarrea) oppure assumono la forma di vari pezzetti senza mai prendere la giusta e regolare forma cilindrica. Talvolta si attaccano alle pareti del water e qualche volta è capitato che fossero anche maleodoranti. Ho pensato potesse essere intolleranza al lattosio e così sto assumendo quotidianamente dello yogurt magro. Il medico curante mi ha consigliato per il momento l'analisi delle feci che ho fatto ma dalla quale non è uscito nessun tipo di problema e/o infezione intestinale. Capita qualche volta ma non sempre di accusare dell'aria nella pancia accompagnata da flatulenza ed eruttazioni ma mi sono reso conto da solo che questi ultimi fenomeni succedono quando sono maggiormente stressato (o per lo meno credo che avvengano in determinati momenti di maggiore stress).
Quale potrebbe essere la causa? Fattore nervoso o qualcos'altro?