Mal di stomaco

Buongiorno,
sono una ragazza di 25 anni in buono stato di salute. Da qualche mese a questa parte ho riscontrato dei forti dolori allo stomaco che partono dallo sterno e si irradiano verso le coste.Subito dopo i pranzi mi sento una vera e propria rigidità addominale che si allevia soltanto sdraiandomi in posizione supina e a seguito della quale non riesco a bere neanche un bicchiere d'acqua. Non fumo,non bevo alcool e faccio sport 3 volte a settimana,la mia alimentazione è abbastanza regolare mangio tutto, fatta eccezione per la frutta( soprattutto dopo i pasti che mi fa aumentare il gonfiore addominale) e la pasta.
Devo effettuare dei controlli?!?
Grazie anticipatamente per le risposte che potrete fornirmi.