Ansia e intestino

Buongiorno, tra circa un mese dovrò fare una visita psichiatrica per cercare di risolvere il mio problema che da anni, dopo esami e visite varie, mi è stato detto essere di una somatizzazione a livello gastro intestinale. Nell attesa in alcune giornate mi trovo a far fronte a momenti di difficoltà, ove mi capita di andare in bagno la mattina con feci prima formate, poi molli nella parte finale. Dopo tre o quattro ore evacuo di nuovo e solitamente completo qui. Questo succede una volta alla settimana o due ogni dieci giorni. I medici non mi danno nessuna terapia, ma io facendo un lavoro stressante come l autista di furgoni, avrei forse bisogno di un supporto. Ho provato antispastico, fermenti, ma sembra che a volte non funzionano. Chiedo un aiuto.