Gonfiore addominale

Gentile Dottore,

è già molto tempo che soffro di un gonfiore molto evidente alla pancia subito dopo i pasti. anche se mangio piccolissime quantità di cibo (ad esempio a colazione 2 fette biscottate) e mastico molto lentamente, il problema si presenta sempre. la cosa che mi preoccupa è che a volte la pancia si gonfia davvero esageratamente, tanto da farmi sembrare incinta di almeno 4/5 mesi e il gonfiore persiste per alcuni giorni per poi ridursi un pochino. ne ho parlato con il mio dottore che però non dà importanza alla cosa e dice che sarà un disturbo passeggero. ormai però sono anni che la situazione persiste e la pancia non è più sgonfia nemmeno la mattina quando mi sveglio. il gonfiore non è accompagnato da alcun altro sintomo se non la mia sensazione di pesantezza che mi irrita molto. preciso che prendo la pillola contraccettiva è soffro un pochino di ritenzione idrica ma il problema del gonfiore era già presente prima dell'inizio dell'assunzione. ho fatto anche il test delle intolleranze alimentari ma, anche eliminando i cibi a cui sono risultata intollerante, la situazione non cambia.
bevo molto e ho iniziato anche a fare attività fisica ma il problema persiste.

mi potrebbe dare qualche consiglio per risolvere la situazione?
La ringrazio