Pancia gonfia,fastidio in gola,cattiva digestione e paura di restare soffocato.

Salve..sono un ragazzo di 36 anni,sempre magro e senza nessun problema,ma da quasi un'anno soffro di un fastidioso nodo alla gola.Ho iniziato a prendere lorazepam dopo un periodo non molto tranquillo,ma ho smesso di prendere le gocce quando il periodo è tornato nella normalità...in quel periodo ho avuto i primi attacchi di panico,mi svegliavo di notte con la paura di restare soffogato,comunque sono riuscito a smettere di prendere le gocce e non avevo più nessun attacco notturno o altri fastidi.Purtroppo ad agosto è venuto a mancare mio fratello,e proprio per questo motivo sono tornato a riprendere lorazepam a gocce.Da li è iniziata oltre a gli attacchi di panico,anche il senso di avere ( in particolar modo la sera) questo nodo alla gola...una sensazione come se ci fosse qualcosa che non va ne su e ne giù e che non mi lascia respirare liberamente,anche a causa di questo mi aumentano le paure di restare soffocato.Comunque sono andato dal mio medico di famiglia e mi ha detto senza sapere ne se fumavo e ne se bevevo caffè di smettere e che la probabile causa potesse essere una questione nervosa,visto che sapeva anche bene della disgrazia che mi era accaduta.Poi sono voluto andare da un otorinolaringoiatria a pagamento,per risolvere il problema del mio setto nasale deviato e per farmi controllare la gola,sono stato operato a fine novembre al setto nasale e ai turbinati,e fin li tutto ok,invece per il problema alla gola,lui anche mi ha detto che era una questione nervosa.Ho fatto anche l'ecografia tiroidale ed uscito fuori che è tutto perfettamente a posto.Ero li anche perchè io ho subito un'intervento alla gola in francia,mi rimase una spina di pesce conficcata nella gola e siccome non veniva vista ad occhio e quindi non poteva essere tolta in modo semplice,mi hanno fatto l'anestesia totale e hanno rimosso la spina di circa 3 centimetri,quindi ho pensato che poteva esserci qualche lesione all'interno a causa di questa spina,però anche questo secondo i due dottori non è il motivo del mio fastidioso nodo.Ora,da qualche mese credo di essere arrivato al top del top..oltre alla sensazione del nodo alla gola,ho anche il problema della pancia sempre gonfia,sia che se io mangio o sia che non mangio,ho sempre questa pancia gonfia e dura.Ho provato anche a restare senza mangiare,ho provato ad andare in bici dopo mangiato,di fare la pedana vibrante,ma tutto questo sembra non interessare alla pancia,resta comunque gonfia e dura,oltre poi al nodo alla gola che mi sta facendo arrivare all'esasperazione.Voglio dire altre due cose oltre al mio stato nervoso,cioè che io fumo da tantissimi anni e non riesco a smettere in nessun modo (avvolte vorrei morire per togliere questo maledetto problema delle sigarette),e in più quando bevo anche solo un bicchiere di vino e di birra,li il problema si raddoppia,e poi continuo ancora a prendere lorazepam la sera per non avere brutti incubi la notte!Vi prego,datemi un dritta,e se è possibile fatemi un miracolo per il problema fumo.