Fibre contro le feci dure
Salve,
io ho una domanda molto semplice.
So che esistono due categorie di fibre che è possibile mangiare, una per ammorbidire e l'altra per indurire le feci.
Io ho un problema di eccessivo indurimento...vorrei capire quali tipi di fibre posso utilizzare per ammorbidirle. Grazie
io ho una domanda molto semplice.
So che esistono due categorie di fibre che è possibile mangiare, una per ammorbidire e l'altra per indurire le feci.
Io ho un problema di eccessivo indurimento...vorrei capire quali tipi di fibre posso utilizzare per ammorbidirle. Grazie
Dr. Felice Cosentino
Gastroenterologo, Chirurgo apparato digerente, Chirurgo generale, Colonproctologo
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Per ammorbidire le feci usualmente è utile una buona idratazione ed assumere fibre alimentari con frutta e verdura. Un ulteriore supporto può essere dato con fibre tipo psyllium e eventuamente con del polietilenglicole. Credo però sia sempre utile una valutazione da parte del proprio curante o del gastroenterologoco per comprendere meglio il suo problema e prescivere gli utili correttivi.
Il suo è solo un problema di feci dure o anche di ritardo nell'evacuazione ?
cordialmente
Il suo è solo un problema di feci dure o anche di ritardo nell'evacuazione ?
cordialmente
Dr Felice Cosentino Gastroent. Endoscopista - Milano (Clinica la Madonnina), Monza (Clinica Zucchi)- Roma (Villa Benedetta) Reggio C (Villa Sant'Anna)
Utente
No,
ritardo nell'evacuazione assolutamente no, anzi sono regolarissimo!
E' solo un problema di consistenza, tant'è che a volte ho del sanguinamento all'ano.
Inoltre, tengo a sottolineare che facendo palestra bevo almeno 1,5 litri di acqua tutti i giorni, ma penso che quello che provochi il mio problema sia il fatto che assumo molte proteine (naturali) nel mio pasto serale.
Non vorrei assumenere medicinali e preferirei un rimedio naturale.
Grazie
ritardo nell'evacuazione assolutamente no, anzi sono regolarissimo!
E' solo un problema di consistenza, tant'è che a volte ho del sanguinamento all'ano.
Inoltre, tengo a sottolineare che facendo palestra bevo almeno 1,5 litri di acqua tutti i giorni, ma penso che quello che provochi il mio problema sia il fatto che assumo molte proteine (naturali) nel mio pasto serale.
Non vorrei assumenere medicinali e preferirei un rimedio naturale.
Grazie
Dr. Felice Cosentino
Gastroenterologo, Chirurgo apparato digerente, Chirurgo generale, Colonproctologo
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., ed allora assuna frutta e verdura che sono fibre naturali. Le fibre di psyllium comunque possono aiutare.
Saluti
Saluti
Questo consulto ha ricevuto 3 risposte e 3k visite dal 11/04/2012.
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