Sensazione di gonfiore addome destro

salve,
sono un ragazzo di 28 anni e da circa un mese, non sempre, ho una sensazione di gonfiore nella parte destra dell'addome basso e alto (alternati non assieme).
non ho alcun dolore ma solo questa fastidiosa sensazzione di gonfiore e rigidità.
Il mio medico mi ha prescritto Simecrin 80 mg dicendomi che ho una colite.
Assumendo Simecrin per circa una settimana non ho vavuto nessun miglioramento ed ho smesso l'assunzione. Una settimana dopo il fastidio è sparito assumendo Spasmomen somatico 20 (prescritto dal mio medico per un vecchio problema che vi descrivero nelle riche a seguire) ma due giorni fa si è ripresentato.
Premetto che non ho nessun dolore o fitte, solo in alcuni casi sporadici un piccolo fastiodio alla gamba destra.
Nel novembre del 2011 ho avuto un episodio di diarrea e feci molli e stitichezza che durò circa un mese (non continuativo). Il mio medico mi prescrisse inizialmente Diosmectal poi un antibiotico, ma non servirono a molto, e in fine Spasmomen somatico 20 che mi fece guarire. Il medico disse che era ansia e nervoso ma nient'altro. Leggendo su internet ho ricondotto i sintomi alla sindrome del colon irritabile ma giustamente non ne posso essere certo non essendo un medico.
Il problema attuale è solo questa sensazione di gonfiore e rigidezza dell'addome destro, specialmente da seduto. Le feci sono dure, ho appetito e come ho detto non ho nessun dolore.
Ammetto di essere una persona molto ansiosa e ultimamente (proprio nel novembre del 2011) dopo la morte di mio zio che era il mio medico curante, di cui mi fidavo ciecamente, ho perso un po di sicurezza.
Cosa posso fare?
Ringrazio per la gentile disponibilita.
Saluti.