Fianco sinistro

SALVE: da una settimana casualmente mi è venuto di pigiare con le dita nel fianco sx e ho sentito dolore, ancora di piu se sono disteso sul fianco dx e mi tocco il sx. ultimamente da un mese passo a diarrea a feci molli a dure. ammetto di essere una persona molto ansiosa e stressato. chiedo cosa devo fare oltre che andare dal mio medico. vorrei sapere cosa puo essere e se devo fare una cura alimentare. GRAZIE