Gastrite e metaplasia intestinale e pancreatica

Gentilissimi, chiedo un consiglio su come proseguire nei controlli, e soprattutto a che distanza, che da qualche anno ho inziato con lo stomaco.
Ho 52 anni e la prima gastroscopia l’ho fatta a dicembre 2009. La diagnosi è stata: gastropatia con sopetta candidosi bulbare. Il relativo esame istologico è stato:
Lembi bioptici di mucosa duodenale con flogosi cronica a prevalente impronta iperemico petecchiale associata a note di atrofia focale (biopsia duodeno).
Gastrite cronica attiva subatrofica con diffusa attività ad impronta micropolierosiva.Ricerca morfologica di Hp negativa ( biopsia antro corpo).
Lembi di mucosa esofagea con alterazione orientativa per esofagite di grado lieve (biopsia gastrica cardias).
Come cura prendevo e prendo il pantorc e il gaviscon nei periodi autunnali e a primavera, all’occorrenza.
A giugno 2011 (dopo solo 18 mesi) ho fatto un’altra gastroscopia e la diagnosi è stata la seguente:
- esofago normocanalizzato ed indenne;
- Cardias posto a 40 cm dall’A.D., incontinente. Linea Z coincidente col cardias frastagliata.
Stomaco pareti plastiche e ben distansibili, contenenti succo gastrico limpido. Peristalsi regolare. Negativa la manovra di retroversione per fundus. La mucosa del fondo, corpo ed antro è rosea e regolare.
DIAGNOSI
Incontinenza cardiale.prosiimo controllo consigliato tra tre anni.(familiarità per ADK gastrico)
ESAME ISTOLOGICO
Gastrite cronica superficiale con aspetti di iperplasia foveolare con focole lieve attività (biopsia antro e angulus)
Campioni di mucosa della giunzione ossintico antrale con gastrite cronica attiva moderata associata a metaplasia intestinale e pancreatica (biopsia corpo)
Trattasi di mucosa di tipo cardiale con flogosi cronica e focale metaplasia pancreatica (biopsia esofago).
Ricerca morfologica HP: positiva.
Chiedo, in un anno e mezzo sono già passato alle metaplasie che potrebbero essere l’anticamera dei tumori?Qual'è la differenza in termini di evoluzione del tumore, tra le metaplasie intestinali e pancreatiche? Ogni quanto dovrò fare i controlli preventivi?
Ci sono cure o rimedi particolari oltre a quella che sto facendo e che consiste nel prendere il solito pantorc 40mg al mattino ed il gaviscon dopo i pasti.? Il problema in particolare si presenta alle 3 del mattino, e anche se dormo con il letto rialzato di oltre i 15 cm quel pizzico di acido lo avverto nella gola anche se non lo sento risalire. Cosa mi suggerite?
Ringrazio anticipatamente